課程將會帶參加者
認識幸福的本質，並透過「靜觀、心觀、客觀、主觀、適觀」五個面向，學習傾聽內心、理解他人、設定目標並實踐幸福人生。
✨五觀有什麼✨
靜觀 Restful View
Breathe Freely, Scan Body, Reset Resilience
自由呼吸，掃描身心，重設韌性
心觀 Heartfelt View
Listen Deeply, Free Emotions, Unfold Shadows
深入聆聽，釋放情感，展開陰影
客觀 Reflective View
Reflect Broadly, Review Key Moments, Embrace Self
廣泛反思，審視關鍵時刻，擁抱自我
主觀 Self-Directed View
Explore Self, Set Goals, Realize Self
探索自我，設定目標，實現自我
適觀 Harmonious View
Act Wisely, Live Whole, Maintain Happiness
智慧行動，活出整體，維持幸福
✨課程亮點✨
以心理學及心理治療知識及技術為基礎，涵蓋靜觀、情緒療癒、自我接納、目標設定與和諧生活。
透過講解、討論和實操活動，提升學員的自我覺察力、情緒管理能力及人生規劃能力。
針對成年人常見的壓力、忙碌生活和外界影響，提供實用的工具和行動策略。
課程導師
周兆庭 (Joseph Chow)
格言：你要保守你的心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。
主要資歷
- ＜香港心理學院＞ (HKIOP) 創辦人、總監、首席講師及心理治療師
- 香港大學中國商業學院講師（正向心理學及發展心理學）
- 澳洲 ＜Monash University＞ 輔導學碩士 臨床實習督導師
- ＜中國科學院＞心理研究所 心理健康指導師
- 美國＜NGH＞ 催眠治療師 培訓 及 發證導師
- 美國＜ABH＞催眠治療師 培訓 及 發證導師
- 臨床心理、治療及咨詢博士課程<中科院心理所>
- 輔導學碩士 <Monash University>
- 心理學學士 <Upper Iowa University>
- 身心語言程式學執行師＜ABNLP＞
- EMDR ＜EMDR Association of HK＞
- 認證調解員 <SCMN>
- 國家婚姻家庭咨詢師 (一級)
- 國家心理諮詢師 (二級)
其他經驗
- The University of Hong Kong
<香港大學> 社會科學（輔導）碩士課程 學生臨床實習培訓合作 (2022-2023)
- HKU SPACE
<香港大學專業進修學院> 管理心理學深造文憑 學術委員會成員 (2020－2022) - <Upper Iowa University, HK Campus>
美國＜上愛荷華大學香港分校＞ 心理學科講師 (2017－2019)
曾是服務之主要客戶
- Hermè, IBM, AIA, etc.
- Standard Life (Asia) Limited
- Mott MacDonald Hong Kong Limited
- 創世電視
- 屯門婦聯
- 香港都會大學
- 香港樹仁大學
- 香港青年協會
- 循道衞理中心
- 基督教互愛中心
- 香港市區重建局
- 香港註冊導遊協會
- 盈暉國際貿易有限公司
- 循理會黃大仙耆樂會所
- 越嶺專業培訓及發展中心
- 賽馬會新生精神康復學院
- 駿隆專業保險顧問有限公司
- 香港西區婦女會松鶴老人中心
- 聖公會呂明才中學家長教師會
- 九龍婦女聯會慧妍雅集婦女綜合服務中心
課程日期
2025年8月14日 – 10月16日（逢星期四晚）
上課時間
晚上7:15 – 9:45
上課地點
尖沙咀漆咸道南87-105號百利商業中心13樓1304-05室
（港鐵 : 1. 佐敦站 德興街D出口 或 E出口 / 2. 尖沙咀B2出口 / 3. 尖東 P3 出口）
授課形式
正常情況，一律以實體教學，（因應社會狀況或法例要求等或會加入網課）。教學方式有個人／分組練習及討論、個案研究等。
備註：因應社會或其他因素，個別課堂上課地點、時間或形式等有可能會有調整，一切變動以學院最後通知為準。
報名詳情
課程費用
- 早鳥優惠：HK$ 4,950.00（直到8月3日）
- 二人同行：每人再減HK$ 550
- 正價 ：HK$ 5,500.00
報名方式
- 填寫資料：https://forms.gle/MFWUZr6tfCZZJVnz5
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請把學費（扣除優惠後，如適用）在優惠期內或開課前必需存入 “香港心理學院有限公司 (Hong Kong Institute of Psychology Limited) ”之中國銀行戶口 012-688-1-020519-9 或 透過電話號碼 9717 9817 以轉數快 (FPS) 繳費。
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成功繳費後，連同銀行收據WhatsApp到 5313 2125，學院職員確認後就會幫你留位！
如有任何問題可 WhatsApp: 5313 2125 / 電話: 2603 2727 聯絡我們！
備註：HKIOP擁有對整個課程內容、導師、上課日期及場地等安排最後的決定權利。